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Kurse & Termine

🌞 Sommer-Workshop 🌞

Für Freundinnen, Mutter und Tochter, Schwestern, Kolleginnen oder Partnerinnen.

Achtsam mit Herz, Bewegung und Genuss. Gemeinsam herausfinden, wie Gelassenheit und Zufriedenheit mit Freude gelingen können.

Mit kleinen Yogaeinheiten, Fantasiereisen, Partnerübungen sowie Genussmomenten.

Strahlen wie die Sonne…
Lasst Euch überraschen!

Termin
Samstag, 08.08.2026
10:00–14:00 Uhr

Beitrag
80 € pro Paar

Teilnehmerzahl
Maximal 3 Paare oder 6 Teilnehmerinnen

Anmeldung
Telefonische Anmeldung erforderlich.

Yoga Kurse in Kleingruppen

Stabilität, Koordination und Beweglichkeit fördern.

Zeit, sich selbst zu spüren und das Tempo aus Alltag und Routine herauszunehmen. Eine ruhige Praxis als sanfter Übergang in die Ruhe und zur Beruhigung des Nervensystems.

Kurszeiten

Montag 15:00–16:15 Uhr
Dienstag 17:00–18:15 Uhr
Mittwoch 19:00–20:15 Uhr

Zeitraum
24.08.2026 bis 26.10.2026

Teilnehmerzahl
4–5 Teilnehmer:innen

Bitte mitbringen

  • Freude an der Bewegung
  • Handtuch
  • ggf. eine Flasche Wasser

Anmeldung
Telefonische Anmeldung erbeten.

Meditationszeit als Wochenimpuls

Termin
1. Dienstag im Monat um 15:00 Uhr

Beginn
05.08.2026

Beitrag
12 €

Yoga für Senioren mit und am Stuhl

Kurszeit
Dienstags 13:00–14:15 Uhr

Beginn
25.08.2026

Umfang
10 Einheiten

Meditationszeit – Impuls für das Wochenende

Termin
1. Samstag im Monat um 7:30 Uhr

Beginn
01.08.2026

Beitrag
12 €