jeden zweiten Montag
19:00-20:00 Uhr
Kosten: 10 €
Bitte um telefonische vorherige Anmeldung, spätestens 24 Stunden vorher.
In Planung:
kurze und leicht verständliche Vorträge zu Themen über Gesundheit und Entspannung
Kurs „Bewegende Entspannung“
Kursbeginn ab 17. September Dienstags um 17 Uhr oder Donnerstag um 9 Uhr 6 Übungseinheiten, jeweils 75 Min. Kosten: 100 Euro Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeits- und Atemübungen vereinen sich…
Frau in Balance Mini Workshop
11.September 10-12 Uhr (kleiner Imbiss inbegriffen) Zeit zum SEIN- Ausgelassen, fröhlich, achtsam, entspannt… 3-5 Teilnehmerinnen Kosten: 30 Euro