Fortsetzung KURS

Bewegende Entspannung ab 16.01.24 Noch ein freier Platz im Kurs am Dienstag um 17:15 Uhr. 8 x 60 Min. Kosten: 135 € Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeits- und Atemübungen vereinen sich mit bewegenden Elementen aus Yoga, QiGong,...