Kurs „Bewegende Entspannung“

Nächster Start am 16.04.24 um 17 Uhr. 10 x 60 Min. Kosten: 160 € Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeits- und Atemübungen vereinen sich mit bewegenden Elementen aus Yoga, QiGong, Kinesiologie zu sanften und wirkungsvollen Übungseinheiten....

Vortrag „Frau in Balance“

Anregungen, Vorschläge und Ideen zu Gesundheit, Ernährung, Entspannung, Bewegung Zeit für sich selbst finden im GLEICHGEWICHT sein. Wann: Mittwoch 08.05.24 um 19 Uhr- ca. 20:30 Uhr für 3-5 Teilnehmerinnen Kosten: 15...