Kurzworkshop Entspannung
Wohfühl-Zeit für Sie, für eigene Erfahrungen mit verschiedenen Übungen für innere Ruhe und Achtsamkeit
Info: Regelmäßiges offenes Meditationsangebot
jeden 1. + 3. Mittwoch im Monat, 19-20 Uhr, Kosten: 12€
Bitte um telefonische vorherige Anmeldung, spätestens 24 Stunden vorher.
Neu: Kurs „Bewegende Entspannung“
ab 07.05.
sanfte Übungen zur Entspannung, mit Elementen aus Atemtherapie, Meditation, Qigong und Yoga